こんにちは！GRISTA です！

少しずつアップしておりますYouTubeですが、今回2分間でできる簡単腹筋をアップしました✨

夏ももう少しでお腹引き締めだいですよね😆

ポイントも書いておりますので是非見ながら一緒にやってみてください🎵